KonsentrasjonsVampyrer er den utvendige delen av OppmerksomhetsKontroll og handler om de menneskene som stjeler konsentrasjonen fra de som studerer.
Studenter som lar KonsentrasjonsVampyrer forstyrre vil bli tappet for oppmerksomhet og stryker lettere på eksamen.
Bare ved å fjerne KonsentrasjonsVampyrer kan du forbedre karakterene drastisk.
Lar du andre mennesker bestemme hva som er viktig for deg?
MuntligMestring er en teknikk for å være sikker på at vi har mestret faget ved å forklare det bort til andre. Det betyr å inkludere en person uten noen forkunnskaper om faget fra før.
Hvis det er et fag som krever litt forkunnskaper så er det greit å bruke en person som har noe kunnskap. Hvis dette er et introduksjonsfag er det best å bruke noen helt utenfor.
Teknikken handler om å forklare pensum til en person som ikke kan faget godt fra før. Vi lærer bort pensum så grundig at han kunne tatt og bestått muntlig eksamen.
Hvor godt kan du pensum dersom din muntlige presentasjon gjør at andre kan bestå eksamen?
PensumPerspektiv er en teknikk for å få oversikt over hele pensum og finne ut hva som viktig. SuperStudenter bruker også teknikken for å engasjere seg og bli motivert til å finne ut av hvorfor vi skal lærer faget.
Et fugleperspektiv over hele pensum før vi dykker ned i de små detaljene vil gjøre at vi ikke drukner før vi har begynt. Teknikken hjelper oss å eliminere bort det som er lite sannsynlig for å bli spurt om på eksamen.
Har du sett de som bruker tid på emner som ikke er eksamensrelevante?
RisikoRedusering er en planleggingsteknikk for kriser før eksamen begynner. Den handler om tiden før vi kommer oss på skolen og før vi setter oss ned på pulten.
Teknikken sikrer at SuperStudenter kommer tidsnok til eksamen, og hvordan vi håndterer de menneskene vi treffer på vei inn til eksamenslokalet.
Har du merket hvor stresset noen blir bare ved at bussen kommer fem minutter for sent?
OppgaveKontroll er en forberedelsesteknikk som handler om få kontroll over eksamensoppgaven, for å skrive pensumrelevante besvarelser.
Teknikken knytter sammen hva oppgaven spør om og det som er relevant fra pensum før vi skriver et eneste ord. Slik kan SuperStudenter være sikre å at vi leverer en besvarelse som gir svar på oppgaven.
Har du sett de som ikke blir ferdig med eksamen i tide?
StudentVenn er en teknikk for å øke konsentrasjonen og gjøre studietiden mer interessant.
Alle er mer konsentrerte når de er studerer med riktig person. Det er derfor SuperStudenter alltid velger seg en StudentVenn tidlig i semesteret.
StudentVenner går bra sammen når de skal lese, fordi begge foretrekker de samme læringsmetodene. Det finnes i all hovedsak tre metoder for læring:
De aller fleste bruker en kombinasjon av disse tre, men som regel vil du foretrekke en av disse.
Selv om noen egentlig foretrekker å lese alene vet SuperStudenter at det er lettere å holde fokus på faget når to engasjerte personer jobber sammen.
Har du lagt merke til at bestevenner som leser sammen ikke får gjort noen ting fornuftig?
Hvordan fjerne distraksjoner og ta tilbake kontrollen over oppmerksomheten.
OppmerksomhetsKontroll er en taktikk for å bli klar over de farligste konsentrasjonsfellene som SuperStudenter må passe seg for. Det er fellene som skjuler seg i dagligdagse gjøremål, og henvendelser fra alle typer mennesker som har mulighet til å forstyrre oss.
For å få ToppFokus må vi eliminere alle forstyrrelser som ikke gir oss toppkarakterer på eksamen. Denne taktikken hjelper SuperStudenter å ta kontrollen over oppmerksomheten og fjerne distraksjoner i studiehverdagen.
Taktikken hjelper SuperStudenter til en produktiv studiedag, og er neste steg for å bli ToppFokusert. Den bør brukes hver dag for å styre oppmerksomheten på det som er viktig. Det er å bli ferdig med dagens skolearbeid.
Tror du det er det mulig å få toppkarakterer hvis du blir distrahert hele tiden?
REMorering er en teknikk SuperStudenter bruker for å memorere mens vi sover, uten å høre på lydopptak av oss selv. Det er en teknikk som tar minimalt med tid å gjennomføre.
SuperStudenter spiller ikke inn pensum på en båndopptaker og hører på seg selv om natten. Dette krever bare masse tid og resultatet er elendig. Trikset er bare en gammel myte som ikke fungerer i praksis.
Teknikken gjør at vi kan huske mer av pensum om morgenen enn da vi la oss kvelden før. Med kun 60 sekunders innsatsen før vi legger oss kan vi bruke nattesøvnen til å låse fast minnene til langtidshukommelsen.
Har du merket at de som “døgner” som regel får dårlige karakterer?
SuperLesing er første taktikk og legger grunnlaget for ToppLæring. Den handler om å få rask oversikt over hele pensum for å finne sammenhengen, og forstå helheten før vi går i dybden på de viktigste emnene i faget.
Taktikken hjelper SuperStudenten å bruke mesteparten av FokusTiden på de emnene i faget som har størst sannsynlighet for å komme på eksamen.
SuperLesing er en samling av tre teknikker for å lese smartere. På denne måten får vi PensumPerspektiv og muligheten til å HurtigLese gjennom hele pensum før vi DybdeLeser de viktigste emnene.
Har du lagt merke til de som går i alle forelesninger, gjør alle oppgaver, og leser hele pensum ikke alltid får toppkarakter på eksamen?
TankeFokus er en teknikk for å få innfall, idéer og lignende ut av hodet og ned på papiret. Teknikken hjelper SuperStudenter å huske det, slik at hjernen slipper å minne oss på ting hele tiden. Vi bruker denne teknikken for å holde kontroll på hjernen når vi sitter og leser.
SuperStudenter skriver ned alle distraherende tanker på papiret. Hjernen slipper da å tenke mer på det. Tanken står på papiret, slik at vi kan vente til pausen med å gjøre noe med den.
Underbevisstheten klarer ikke å skille mellom hva som er viktig og uviktig. For den er alt like viktig. SuperStudenter viser hjernen hvem som er sjefen.
Har du lagt merke til hvor mange ting du kommer på å gjøre istedenfor å lese til eksamen?